Mar sin, tá do chineál craicinn cruinn aimsithe agat faoi dheireadh agus tá na táirgí riachtanacha go léir in úsáid agat a chabhróidh leat coimpléasc álainn, sláintiúil a bhaint amach. Díreach nuair a cheap tú go raibh tú ag freastal ar riachtanais shonracha do chraicinn, tosaíonn tú ag tabhairt faoi deara go bhfuil do chraiceann ag athrú i uigeacht, i dton agus i ndaingne. B'fhéidir go bhfuil do choimpléasc lonrach ag éirí níos tirime, níos maol fiú. Cad a tharlaíonn? An bhféadfadh do chineál craicinn a bheith ag athrú? An bhfuil sé sin indéanta ar chor ar bith? Chasamar ar an deirmeolaí deimhnithe boird, an Dr. Dhaval Bhanusali, le haghaidh an fhreagra, amach anseo.
Cad a Tharlaíonn dár gCraiceann le Ham?
De réir an Dr. Levin, is féidir le gach duine craiceann tirim agus olach a fháil ag amanna éagsúla ina saol. “Go ginearálta, áfach, nuair a bhíonn tú níos óige, bíonn do chraiceann níos aigéadaí,” a deir sí. “Nuair a aibíonn an craiceann, méadaíonn a leibhéal pH agus éiríonn sé níos bunúsaí.” Is féidir go bhféadfadh tosca eile, amhail táirgí comhshaoil, cúram craicinn agus smididh, allas, géineolaíocht, hormóin, aimsir agus cógais, cur le hathrú do chineál craicinn freisin.
Conas a Bhfuil a Fhios Agat an bhfuil Do Chineál Craicinn ag Athrú?
Tá roinnt bealaí ann le rá an bhfuil do chineál craicinn ag athrú. “Má bhí do chraiceann olach ach go bhfuil cuma tirim agus greannaithe air anois, is féidir go bhfuil do chraiceann athraithe ó chineál craicinn olach go cineál craicinn íogair,” a deir an Dr. Levin. “Is gnách go mbíonn claonadh ag daoine a gcineál craicinn a chatagóiriú go mícheart, áfach, mar sin tá comhbhainistíocht le deirmeolaí deimhnithe boird ríthábhachtach.”
Cad is Féidir Leat a Dhéanamh Má Tá Do Chineál Craicinn ag Athrú
Ag brath ar chineál do chraicinn, molann an Dr. Levin do ghnáthamh cúram craicinn a shimpliú má thugann tú faoi deara go bhfuil do chraiceann ag athrú agus íogair. “Is bunriachtanais d’aon ghnáthamh cúram craicinn láidir iad glantóir, taiseoir agus grianscéithe atá cothrom le pH, atá mín agus hiodráitithe, is cuma cén cineál craicinn atá agat.”
“Má tá níos mó ráigeanna aicne ag teacht ar dhuine, lorg táirgí ina bhfuil comhábhair cosúil le sárocsaíd beinsóil, aigéad gliocólach, aigéad salaicileach agus reitinóidigh,” a deir sí. “I gcás craiceann tirim, lorg táirgí atá déanta le comhábhair thaisliúcháin cosúil le gliocról, aigéad hialúrónach agus dimethicone, atá deartha chun cabhrú le craiceann tirim a hiodráitiú,” a chuireann an Dr. Levin leis. “Ina theannta sin, is cuma cén cineál craicinn atá agat, is é grianscéithe a chur i bhfeidhm go rialta (bónas má úsáideann tú ceann atá déanta le frithocsaídeoirí) agus bearta cosanta gréine eile a ghlacadh an chosaint is fearr chun cabhrú le craiceann a chosaint ar dhamáiste.”
I mbeagán focal, sFéadfaidh cineálacha craicinn athrú, ach fanann aire a thabhairt do do chraiceann leis na táirgí cearta mar a chéile.
Am an phoist: 28 Meán Fómhair 2021