Cibé an bhfuil craiceann acne-seans maith agat, tá tú ag iarraidh maskne a mhaolú nó má tá pimple pesky amháin agat nach n-imeoidh sé, ag ionchorprú comhábhair comhraic acne (smaoinigh: tá sárocsaíd benzoyl, aigéad salaicileach agus níos mó) i do ghnáthamh cúram craicinn ríthábhachtach. Is féidir leat iad a fháil i nglantóirí, i moisturizers, i gcóireálacha spot agus níos mó. Níl mé cinnte cén comhábhar is fearr do do chraiceann? Táimid tar éis Skincare.com a liostú saineolaí agus deirmeolaí atá deimhnithe ag an mbord, an Dr. Lian Mack, chun na comhábhair is fearr a roinnt le cuidiú le pimples, thíos.
Conas an comhábhar ceart-troid acne a roghnú duit
Ní dhéileálann gach comhábhar acne leis an gcineál céanna acne. Mar sin cén comhábhar is fearr do do chineál? “Má tá duine ag streachailt leis an gcuid is mó de na hainmhithe a bhfuil an chuid is mó acu, is breá liom Adapalene,” a deir an Dr. Mack. “Is vitimín A-díorthach é Adapalene a chuidíonn le táirgeadh ola a laghdú agus a thiomáineann láimhdeachas ceallach agus táirgeadh collagen.
“Is cineál de vitimín B3 é niacinamide a chuidíonn le loit acne agus athlastacha acne a laghdú ag láidreachtaí 2% nó níos airde,” a deir sí. Tá sé léirithe freisin go bhfuil an comhábhar éifeachtach chun méid pore a laghdú.
Chun cabhrú le caitheamh le pimples dearga, tá gníomhairí coitianta cosúil le haigéad salaicileach, aigéad glycolic agus sárocsaíd benzoyl ard ar liosta an Dr. Mack. Tugann sí dá haire go bhfuil airíonna exfoliative ag aigéad salaicileach agus aigéad glycolic a “thiomáintear láimhdeachas ceallach, ag laghdú foirmiú pore clogged.” Cé go gcabhróidh sárocsaíd Benzoyl le baictéir a mharú ar an gcraiceann. Cuidíonn sé freisin le táirgeadh ola nó sebum a laghdú, rud a mhíníonn sí a fhéadann cuidiú le cosc a chur ar phiocháin ghéara briseadh amach agus a laghdú.
Is féidir cuid de na comhábhair seo a mheascadh le chéile le haghaidh torthaí níos fearr fós. “Is comhábhar atá inghlactha go maith é niacinamide agus is féidir é a mheascadh go héasca i ngníomhaíochtaí eile cosúil le haigéid glycolic agus salaicileach,” arsa an Dr. Mack. Cuidíonn an teaglaim seo le hacne chisteach a íoslaghdú. Tá sí ina lucht leanúna den Monat a íonú glantóir a shoiléiriú a chomhcheanglaíonn an dá ghníomhaí. Maidir le cineálacha craicinn olach go mór, deir an Dr. Tugann sí rabhadh go dtosóidh sí go mall, “An meascán a chur i bhfeidhm gach oíche eile chun an baol go dtarlódh ró -dheacracht agus greannú a laghdú.”
Am Post: SEP-16-2021