De réir mar a thagann an aimsir suas agus nuair a thosaíonn na bláthanna faoi bhláth, tá sé in am do ghnáthamh cúram craicinn a athrú chun an séasúr atá ag athrú a mheaitseáil. Is féidir le táirgí cúram craicinn an earraigh nádúrtha cabhrú leat coimpléasc úr, glowing a bhaint amach gan ceimiceáin chrua nó comhábhair shintéiseacha. Faigh amach na táirgí cúram craicinn nádúrtha is fearr don earrach agus faigh amach conas iad a ionchorprú i do ghnáthamh laethúil.
Tuiscint a fháil ar an tábhacht a bhaineann le cúram craicinn séasúrach
Díreach mar ár wardrobe, ba chóir go n -athródh ár ngnáthamh cúram craicinn leis na séasúir. I rith an gheimhridh, is iondúil go mbíonn ár gcraiceann tirim agus dull mar gheall ar an aimsir fhuar agus an téamh laistigh. San earrach, áfach, tosaíonn ár gcraiceann níos mó ola agus allais a tháirgeadh, rud a fhéadann pores agus briseadh amach a bheith mar thoradh air. Trí tháirgí nádúrtha cúram craicinn an earraigh a úsáid, is féidir leat cabhrú le táirgeadh ola do chraicinn a chothromú agus é a choinneáil ag breathnú sláintiúil agus radanta.
Cuardaigh táirgí le comhábhair hydrating
De réir mar a thagann an aimsir suas, tá sé tábhachtach do chraiceann a choinneáil hiodráitithe gan é a dhéanamh ró -olach. Cuardaigh táirgí cúram craicinn earraigh nádúrtha ina bhfuil comhábhair hiodráitithe cosúil le haigéad hyaluronic, aló vera, agus glycerin. Cuideoidh na comhábhair seo le taise a chur faoi ghlas agus do chraiceann a choinneáil ag breathnú plump agus sláintiúil. Seachain táirgí ina bhfuil olaí troma nó búistéirí, mar is féidir leo pores a chnagadh agus briseadh amach a bheith mar thoradh orthu.
Frithocsaídeoirí a ionchorprú i do ghnáthamh
Ní mór frithocsaídeoirí a bheith in aon ghnáthamh cúram craicinn ach éiríonn siad níos tábhachtaí de réir mar a thosaíonn muid ag caitheamh níos mó ama lasmuigh. Cabhraíonn siad le do chraiceann a chosaint ó strusóirí comhshaoil cosúil le truailliú agus roic UV, ar féidir leo dul in aois roimh am, líniú agus damáiste eile. Cuardaigh táirgí cúram craicinn nádúrtha ina bhfuil frithocsaídeoirí cosúil le vitimín C agus tae glas. Cuideoidh na comhábhair seo le do chastacht a shoilsiú agus le do chraiceann luisne sláintiúil a thabhairt. Is féidir leat bianna antioxidant-saibhir a ionchorprú isteach i do aiste bia, cosúil le caora, glasa duilleacha, agus cnónna.
Ná déan dearmad ar chosaint na gréine
De réir mar a éiríonn an aimsir níos teo agus nuair a éiríonn an ghrian níos láidre, tá sé tábhachtach cuimhneamh ar do chraiceann a chosaint ó ghathanna dochracha UV. Cuardaigh táirgí cúram craicinn nádúrtha ina bhfuil SPF, nó bain úsáid as grianscéithe ar leith le SPF 30 ar a laghad. Ná déan dearmad athiarratas a dhéanamh i rith an lae, go háirithe má chaitheann tú am amuigh faoin aer. Agus cuimhnigh, ní hamháin go bhfuil cosaint na gréine ar d'aghaidh - déan cinnte go gcosnóidh tú do mhuineál, do bhrollach agus do lámha chomh maith.
Triail a bhaint as táirgí nádúrtha agus orgánacha
Is é an t -earrach an t -am iontach chun triail a bhaint as táirgí cúram craicinn nádúrtha agus orgánach. Cuardaigh comhábhair ar nós aló vera, chamomile, agus tae glas, ar féidir leo an craiceann a mhaolú agus a hiodráitiú. Is féidir leat iarracht a dhéanamh freisin olaí nádúrtha a úsáid mar Jojoba nó Argan Oil mar moisturizer, nó masc aghaidh nádúrtha a ionchorprú i do ghnáthamh. Ní amháin go bhfuil na táirgí seo níos fearr do do chraiceann, ach tá siad níos fearr don chomhshaol freisin.
Am Post: Márta-13-2024